Gabriela Kusztal

Psycholog, Seksuolog

Nazywam się Gabriela Kusztal i jestem psycholożką pracującą z osobami dorosłymi oraz młodzieżą. Wspieram osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, relacje i sposób funkcjonowania w codzienności. Pomagam również w obszarze seksualności oraz trudności, które często pozostają niewypowiedziane lub wymagają bezpiecznej, profesjonalnej przestrzeni do omówienia.

Doświadczenie zdobywałam podczas licznych praktyk i staży w placówkach o zróżnicowanym profilu klinicznym, m.in. w Szpitalu Klinicznym im. dr. Józefa Babińskiego, Domu Pomocy Społecznej oraz Krakowskim Ośrodku Terapii. Pracowałam zarówno z osobami w kryzysie, jak i z pacjentami wymagającymi długotrwałego wsparcia. Prowadziłam również trening funkcji poznawczych dla osób chorujących na Alzheimera, co nauczyło mnie uważności, cierpliwości i dopasowywania metod pracy do indywidualnych potrzeb.

Ukończyłam Kurs Psychoterapii Praktycznej w Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, który poszerzył moje rozumienie procesów terapeutycznych i dał solidne podstawy do pracy klinicznej. Obecnie rozwijam kompetencje na studiach podyplomowych z seksuologii, pogłębiając wiedzę na temat funkcjonowania seksualnego, relacji partnerskich oraz trudności, które często trudno jest omówić w codziennych rozmowach. W pracy uwzględniam perspektywę holistyczną — rozumiem seksualność jako integralną część zdrowia psychicznego i jakości życia.

Swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o rzetelność, etykę i skuteczność udzielanego wsparcia. W gabinecie tworzę atmosferę bezpieczeństwa i akceptacji, ale jednocześnie pracuję w sposób uporządkowany i celowy — tak, by wspólnie z pacjentem wypracować konkretne strategie radzenia sobie, zwiększać świadomość własnych schematów i budować trwałą zmianę.

Poza pracą chętnie sięgam po literaturę psychologiczną i popularnonaukową oraz podcasty, które poszerzają moje spojrzenie na człowieka i proces zmiany. Inspiruje mnie ciągły rozwój i odkrywanie nowych perspektyw, które mogę później wykorzystać w pracy z pacjentami.